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Si algo se puede afirmar, es que a lo largo de nuestra vida experimentamos pérdidas. Unas más significativas que otras, unas que nos dejan cicatrices profundas y otras más que logramos superar casi sin sentirlo.
Probablemente en los últimos días tras la perdida has sentido que tu vida no tiene sentido...
Sientes depresión, tristeza profunda, sentimientos de culpa o autorreproches.
Tienes problemas para llevar a cabo las actividades cotidianas.
Te aíslas de los demás y te apartas de las actividades sociales.
Crees que hiciste algo mal o que podrías haber evitado la situación.
Tienes problemas de sueño.
Sientes que no vale la pena vivir.
Te entiendo, todos estos sentimientos son reales y significa que estas pasando por una etapa de duelo.
Te invito a comprender lo que estas viviendo para afrontarlo y poder vivir tras la perdida.
Estos son algunos de los beneficios del Acompañamiento Tanatológico
Permite reconocer el dolor que produce la perdida y puedes encontrar un espacio para expresar tus sentimientos y emociones sin sentirte juzgada o criticado.
Aprenderás a comprender tus emociones
Aprenderás a cerrar viejas heridas y duelos que aún probablemente permanecen abiertos.
Te ayuda a reincorporarte a tus actividades diarias.
Enfrentaras los retos que surjan en el camino de la recuperación emocional.
Descubrirás un nuevo sentido a tu vida.
Aprenderás a desarrollar la resiliencia.
Te invito a mirar hacia adelante y descubrir lo que la vida tiene preparado para ti
¿Cómo lo lograremos?
Con sesiones de atención de 60 minutos a la semana.
Con un plan de entre 10 a 13 sesiones, con la flexibilidad que requiere cada caso individual.
Se asignaran tareas sencillas para que en casa refuerces lo aprendido y la superación sea más rápida y te sientas bien en poco tiempo.
Mi nombre es Elizabeth Uriostegui soy psicoterapeuta y tanatóloga apoyo a mujeres, hombres y niños de cualquier edad, a sanar sus heridas emocionales, a elaborar duelos frente a las pérdidas significativas y a desarrollar la resiliencia para devolver un sentido a su vida. Y lo hago a través del acompañamiento tanatológico, psicoterapia, conferencias y talleres.
Lo que algunos pacientes opinan sobre mi trabajo
“Con el acompañamiento tanatológico he aprendido qué no estoy sola y sé que puedo con esto”
Mujer de 41 años.
"Tengo donde desahogarme y aparte recibo mucha información importante para sanar y superar mis perdidas"